Keto Tiramisu – zuckerfrei und mehlfrei

Keto Tiramisu – zuckerfrei und mehlfrei

Tiramisu-Torte ohne Weizenmehl und ohne Zucker, mit extrem niedrigem Kohlenhydratgehalt

Der Biskuit aus dem Fibriya Neutraler Biskuit Ballaststoffmix hat so wenig Kohlenhydrate, dass er problemlos in eine ketogene Ernährung oder eine diabetikerfreundliche Diät passt.

100 g fertiger Biskuit enthalten nur 1,9 g Kohlenhydrate.

Zutaten & Zubereitung

Biskuit

4 Eier
15 g weiche Butter
50 g Fibriya Neutraler Biskuit Ballaststoffmix
50 g Fibriya Balance Süßungsmix
1 TL Fibriya Vanilla Erythrit

Butter, Süßungsmittel und Eier gut verrühren. Anschließend den Ballaststoffmix einarbeiten.
Den Teig in eine kleinere Kuchenform füllen (rund 17–22 cm Durchmesser eignet sich gut).
Backen und vollständig auskühlen lassen, dann horizontal halbieren.

Backzeit: 25 Minuten bei 170 °C (ohne Umluft)

Creme

500 g Mascarpone
1 TL Fibriya Vanilla Erythrit
80 g Fibriya Balance Süßungsmix
1 TL Fibriya Honiggeschmack Erythrit

Einfach alle Zutaten cremig verrühren.

Zusammensetzen

Den gebackenen Biskuit mit Kaffee tränken.
Die Mascarponecreme großzügig zwischen die Schichten und oben auf den Kuchen streichen.
Zum Schluss dünn mit Kakaopulver bestäuben.

Genieße dein Keto-Tiramisu mit voller Freude!